大象愛小米~帶著水水享受人生

早上出門前量體重55kg (孕前約49kg)

根據學姐的經驗:標準是每個月胖一公斤，所以算是有一點點超前@@...

(這樣說起來好像在養豬喔…還有標準哩…)

今天在公司遇到另外一個剛生完兩個月的學姐，他說現在這個週數是最舒服的

我聽了也覺得滿有道理的 (原本粗神經沒蛇摸感覺)

因為懷孕前三個月雖然不會有明顯孕吐

但對於保健食品還是處於痛苦下嚥的狀態(為了孩子好，再辛苦都要吞下去!)

3個月過後就真的開始不一樣哩

開始可以舒適的吃下保健食品(這應該是最大的差別吧!)

而且也不會大吃大喝胃口大開

只要多多注意飲食的健康就好了

這點其實是懷孕的一大好處

因為平常飲食比較會考慮到自己想吃的東西

現在就會想這餐有多少蛋白質?蔬菜有幾種?吃什麼營養比較均衡?

剛好可以照顧身體，把身體養好

未來有營養健康的身體可以哺乳^__^

我只要嘴饞就吃水果

今天早上吃了兩個奇異果，下午茶是一顆香瓜

水果沒有特別挑，只是選當季的

奇異果含豐富維他命c

香瓜剛好是當季水果

這樣吃下來，一整天滿難餓到的= =…(因為聽很多人說不能餓到，所以我都變得很怕餓…不知道是不是藉口呢…)

目前為止沒有便便不出來的問題，早上固定一次，晚上不一定

算是正常囉 (比孕前還正常 哈哈)

如果有正在懷孕或已經生的朋友也歡迎一起分享喜悅喔!